आजच्या वेगवान जीवनशैलीत पाठदुखी ही अनेकांसाठी एक सर्वसामान्य समस्या बनली आहे. मात्र, जेव्हा ही वेदना आठवडे किंवा महिने टिकून राहते, तेव्हा ती केवळ साधी दुखापत न राहता दीर्घकालीन पाठदुखी (Chronic Back Pain) बनते. सततची पाठदुखी काम, झोप, हालचाल, आणि मानसिक आरोग्यावर गंभीर परिणाम करू शकते.
योग्य कारणे समजून न घेता केवळ औषधांवर अवलंबून राहिल्यास समस्या अधिक वाढू शकते.
दीर्घकालीन पाठदुखीची प्रमुख कारणे
दीर्घकाळ टिकणाऱ्या पाठदुखीमागे अनेक कारणे असू शकतात.
- यातील सर्वात सामान्य कारण म्हणजे डिस्कशी संबंधित समस्या. डिस्क बल्ज, स्लिप डिस्क, किंवा डिस्क डीजनरेशन झाल्यास कण्यातील नर्व्हवर दाब येतो आणि सतत वेदना जाणवतात.
- याशिवाय स्पॉन्डिलोसिस, चुकीचा पोश्चर, दीर्घकाळ बसून काम करणे, मोबाईल किंवा लॅपटॉपचा अतिवापर, शारीरिक हालचालींचा अभाव, आणि वाढते वय ही कारणेही पाठदुखीला कारणीभूत ठरतात.
- कधी कधी जुनी दुखापत, अपघात, किंवा चुकीच्या पद्धतीने वजन उचलणे यामुळेही पाठदुखी सुरू होऊन ती हळूहळू दीर्घकालीन स्वरूप धारण करते.
लक्षणे आणि रुग्णाच्या जीवनावर होणारा परिणाम
दीर्घकालीन पाठदुखीची लक्षणे केवळ वेदनांपुरती मर्यादित नसतात.
सतत कंबरदुखी, कडकपणा, वाकताना किंवा उठताना त्रास होणे, पायात मुंग्या किंवा सुन्नपणा जाणवणे अशी लक्षणे अनेक रुग्णांमध्ये दिसतात. या वेदनांचा थेट परिणाम काम करण्याची क्षमता, झोपेची गुणवत्ता, आणि एकूणच जीवनमानावर होतो.
सततच्या वेदनांमुळे चिडचिड, तणाव, आणि मानसिक थकवा वाढतो. अनेक जण सामाजिक किंवा कौटुंबिक उपक्रमांपासून दूर राहू लागतात, ज्यामुळे जीवनातील आनंद कमी होतो.
औषधे व शस्त्रक्रिया अंतिम उपाय का नाहीत?
पाठदुखीपासून तात्पुरता आराम मिळवण्यासाठी वेदनाशामक औषधे सहज उपलब्ध असतात. सुरुवातीला ही औषधे प्रभावी वाटतात, पण ती केवळ वेदना दडपतात आणि मूळ कारणावर उपचार करत नाहीत. दीर्घकाळ औषधांचे सेवन केल्यास पचनसंस्थेवर, यकृत, व किडनीवर दुष्परिणाम होण्याचा धोका असतो. शिवाय, औषधांवर अवलंबित्व वाढण्याची शक्यता राहते.
वेदना तीव्र झाल्यावर शस्त्रक्रियेचा पर्याय सुचवला जातो. मात्र, शस्त्रक्रियेमध्ये इन्फेक्शन, नर्व्हला इजा, जास्त खर्च आणि दीर्घकाळ रिकव्हरीचा धोका असतो. काही रुग्णांमध्ये शस्त्रक्रियेनंतरही अपेक्षित आराम मिळत नाही.
त्यामुळे, शस्त्रक्रियेला पहिला आणि एकमेव पर्याय मानले जाऊ शकत नाही.
नॉन-सर्जिकल उपचारांची प्रभावी भूमिका
आजकल उपलब्ध असलेले नॉन-सर्जिकल उपचार दीर्घकालीन पाठदुखीसाठी सुरक्षित आणि प्रभावी पर्याय ठरत आहेत. यामध्ये नॉन-सर्जिकल स्पाइनल डीकंप्रेशन ट्रीटमेंट ही एक आधुनिक उपचार पद्धत आहे.
- या उपचारात विशेष मशीनच्या सहाय्याने मणक्याला सौम्य व नियंत्रित ताण दिला जातो.
- यामुळे डिस्कमधील दाब कमी होतो, नर्व्हला मिळणारा त्रास कमी होतो, आणि डिस्कची बरे होण्याची नैसर्गिक प्रक्रिया सुरू होते.
- स्पाइनल डीकंप्रेशन सोबत फिजिओथेरपी, पोश्चर करेक्शन, आणि जीवनशैलीत योग्य बदल केल्यास उपचार अधिक परिणामकारक ठरतात.
- या उपचारांमध्ये शस्त्रक्रिया, औषधे, किंवा इंजेक्शन्सची गरज नसते, त्यामुळे ते सुरक्षित आणि रुग्णासाठी सोयीस्कर ठरतात.
ANSSI Wellness सोलापूर: दीर्घकालीन पाठदुखीसाठी योग्य निवड
ANSSI Wellness Solapur क्लिनिक हे दीर्घकालीन पाठदुखीसाठी नॉन-सर्जिकल स्पाइन केअर देणारे एक विश्वासार्ह केंद्र आहे. येथे अमेरिकन प्रोटोकॉलवर आधारित नॉन-सर्जिकल स्पाइनल डीकंप्रेशन ट्रीटमेंट दिली जाते, जी प्रत्येक रुग्णाच्या स्थितीनुसार वैयक्तिक पद्धतीने नियोजित केली जाते.
ANSSI Wellness सोलापूर येथे अनुभवी स्पाइन तज्ज्ञ आणि प्रशिक्षित फिजिओथेरपिस्ट रुग्णांची सखोल तपासणी करून वेदनांचे मूळ कारण ओळखतात. केवळ लक्षणांवर नव्हे, तर समस्येच्या मुळावर उपचार करण्यावर येथे भर दिला जातो.
अनेक रुग्ण ज्यांना दीर्घकाळ औषधे घ्यावी लागत होती किंवा शस्त्रक्रियेचा सल्ला देण्यात आला होता, त्यांनी ANSSI Wellness सोलापूर येथे नॉन-सर्जिकल उपचारांद्वारे दीर्घकालीन आराम अनुभवला आहे.
